湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，给患者带来许多不适。一旦患者得了湿疹，患者需要在日常生活中注意很多方面，以促进疾病的缓解和康复。湿疹应该注意什么?

一，皮肤护理非常重要。保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性清洁剂。洗澡时，水温不宜过高，时间不宜过长。尽量选择温和无香料的沐浴产品。洗澡后，用软毛巾轻轻擦干皮肤，立即涂抹保湿霜，锁住水分，增强皮肤屏障功能。

二，在着装方面，选择宽松透气的棉质衣服，避免穿羊毛、化纤等材质的衣服，减少对皮肤的摩擦和刺激。

三，饮食也需要特别注意。湿疹患者应尽量避免食用已知的过敏原，如海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等。辛辣、油腻和高糖的食物也可能加重湿疹的症状，应适当控制。同时，我们应该注意均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。

四，环境因素对湿疹的影响不容忽视。保持生活环境清洁通风，适当控制室内温度和湿度。避免接触过敏原，如花粉、尘螨和动物头皮屑。在干燥季节，可以使用加湿器来增加空气湿度。

五，心理调节同样重要。湿疹可引起瘙痒，影响外观，给患者带来心理压力。保持乐观的态度，避免焦虑、紧张和过度疲劳，有助于缓解病情。

六，如果患者得了湿疹，患者应该避免抓挠患者的皮肤。虽然抓挠可以暂时缓解瘙痒，但会加重皮肤损伤，导致感染和病情恶化。如果瘙痒难以忍受，可以通过冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解。

简而言之，湿疹需要多方面的关注。只有养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。